W-Loss funziona per perdere peso o truffa? Opinioni – Recensioni – Prezzo
Hai provato mille diete senza successo? W-Loss potrebbe essere il prodotto che finalmente ti aiuta nella perdita di peso. Scopri tutte le caratteristiche e le opinioni dei clienti che hanno già provato.. continua a leggere..
Cos'è W-Loss?
Quando si parla di dimagrimenti estremi c'è sempre un termine che salta fuori, sia che si tratti di consigli...
I migliori esercizi per allenare gli addominali [eseguibili anche a casa]
Se stai cercando esercizi per gli addominali che puoi fare a casa, prova i sollevamenti delle gambe. Per eseguire il sollevamento delle gambe, piega le ginocchia e solleva lentamente le gambe. Quando torni alla posizione di partenza, tieni le gambe dritte. Per rendere l'esercizio più impegnativo, tieni una palla medica e cammina in avanti...
Addominali scolpiti? Guida e consigli per ottenere un addome piatto e scolpito
Chi non desidera la pancia piatta? Sia le donne che gli uomini, soprattutto con l'arrivo della bella stagione e con la possibilità di mettersi in costume, desiderano rimettersi in forma e sfoggiare gli addominali scolpiti.
Ma è davvero possibile farlo direttamente a casa? Gli esperti assicurano che, seguendo un'alimentazione corretta ed allenandosi regolarmente, è davvero...
Allenare gli addominali in casa: Guida completa
È risaputo che l’attività fisica è essenziale per sentirsi bene con sé stessi e per tenersi in forma. Non basta una passeggiata ogni tanto: l’attività fisica deve essere svolta costantemente, osservando una scheda idonea alle proprie capacità, all’età, alla propria preparazione fisica.
Tra i muscoli più desiderabili ci sono sicuramente gli addominali. Le pareti addominali...
Miglior cyclette qualità prezzo: classifica top5 con foto e prezzi
I modelli di cyclette in vendita sono davvero tanti. Ci sono, infatti cyclette con schienale, cyclette richiudibili e cyclette ellitica. Sono molto comode per chi vuole fare esercizio in casa ma grazie all'uso della cyclette i benefici sono davvero tanti per la salute psico-fisica delle persone.
Come fare e quale scegliere? Informarsi è la chiave...
Migliori scarpe fitness: marche, modelli e prezzi
Prima di poter procedere all'acquisto di un paio di scarpe da fitness è bene porsi delle domande sul loro utilizzo ed è importante scegliere una scarpa di ottima qualità ed adatta al vostro piede per evitare dei traumi in futuro. I componenti di una scarpa sono i seguenti: la tomaia, l'intersuola, la conchiglia ed...
Guida alla scelta della miglior cyclette ellitica [Foto e prezzi]
La cyclette ellittica è ottima alleata per allenamento quando si devono affrontare le stagioni in cui lo sport all'aria aperta diventa difficile. Per chi cerca di dimagrire oppure di tenere un fisico asciutto anche in invenrno diventa difficoltoso uscire con gelo e giornate sempre corte.
Per fortuna è stata progettata questa cyclette che permette di...
Miglior cyclette Diadora: guida completa con caratteristiche e prezzi
La cyclette rappresenta uno degli strumenti ginnici più popolari per l'allenamento indoor, ossia da interni. Simula in maniera soddisfacente la pedalata di una bicicletta reale, offrendo però tutta la comodità del movimento in ambiente domestico e senza la necessità di venire affiancati da un personal trainer.
Tale strumento ha infatti un utilizzo semplice e intuitivo...
Elastici fitness: cosa sono e a cosa servono? I migliori modelli qualità prezzo
Se ami fare sport sicuramente conoscerai le bande elastiche di resistenza per migliorare il tuo esercizio fisico e trovare sempre il giusto metodo per aumentare il livello di difficoltà negli esercizi senza mai dover ricorrere a espedienti come pesi eccessivi che potrebbero anche recare danno, mentre con le bande elastiche per fitness si possono...
Migliori 5 Balance Board: guida all’acquisto e classifica con prezzi
Oggi parleremo delle balance board, attrezzi che vengono utilizzati per allenare l'equilibrio e la coordinazione dei movimenti o semplicemente per andare a rinforzare i muscoli, in particolare quelli delle gambe.
Sul mercato sono presenti molti modelli di balance board; oggi vi parlerò in particolare dei 5 migliori balance board disponibili al momento sul mercato, mostrandovi...